新闻中心 /News
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11 2024-08
beat365大众健康网分享健康养生科普知识及生活小常识
beat365体育官方网站瑜伽中确实有一些面部动作有改善面部皮肤松弛、减少细纹的效果,但瑜伽练习是整体的,是由内而外的平衡和健康。瑜伽的冥想、呼吸法、动作(如倒置类、侧弯类)都有利于头面部血液循环的改善和加速毒素的排出...
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11 2024-08
beat365体育官方网站简知瑜伽线下活动顺利落幕共探女性疗
beat365平台在追求自我的道路上,当代女性不再受限于单一的审美观念,也不再被桎梏于家庭和事业圈中,越来越多女性更关注自我身份的探索,进入探索自我-肯定自我-突破自我的正向循环,并不断向着成为更好的自己进军beat3...
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11 2024-08
beat365平台中国瑜伽人才库引领行业新风尚成功举办202
beat365(上海/武汉讯)在瑜伽运动日益风靡全球的今天,中国瑜伽人才库作为国内瑜伽领域权威的专业人才认证与管理机构,再次发挥其引领作用,分别于2024年1月在上海、2024年7月在武汉成功举办了两场盛大的首届空中瑜...
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11 2024-08
瑜伽练习最佳时间及注beat365体育官方网站意事项
beat365瑜伽的初学者,或者对瑜伽感兴趣的朋友们,经常会问及一个问题,那就是瑜伽的最佳时间是什么时候呢? 对于瑜伽体式练习,让你能坚持下去的时间段,就是你的最佳练习时间。因此,每个人都应该根据自己的具体情况,选择...
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11 2024-08
另类瑜伽 四招beat365点燃激情
beat365这个姿势叫做弓身,将前胸伸展开来,释放紧张情绪,让血液在腹部充分循环。它能够调节躯体和四肢的循环系统,同时还能促进女性生殖系统健康: 俯卧在地上,双手向后打开,慢慢抓住双脚。吸气,屏住呼吸,以腹部为支撑...
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11 2024-08
视频beat365体育官方网站]印度健身新方式 瑜伽大笑助健
beat365在印度孟买有这样一家“大笑俱乐部”。在这个俱乐部里,大笑和瑜伽被完美的结合起来。也就是人们在大笑的同时做瑜伽中的呼吸和抻拉动作。配合着这些动作,大笑还分为很多方式。 这个俱乐部的创始人是一名医生,同时也...